严屿川沈漫(严屿川沈漫)全文免费阅读无弹窗大结局_严屿川沈漫免费最新章节列表_笔趣阁
她还弯腰和小家伙打了声招呼。 - 另一边,江边。 严屿川带着沈漫做了一套标准的热身运动,沈漫的气息已经不稳了,小脸红热,后背冒汗。 严屿川却是神色自然的模样,沉声开口:“我们现在开始跑步,运动讲究循序渐进,不可能一口气吃成一个胖子,今天你只要跑十分钟,中途也允许你休息一回。” 沈漫捂着怦怦乱跳的胸口,委屈道:“我现在就很累了。” “体能这么差怎么行?” 沈漫轻轻扁了扁嘴:“我又不要做什么耗费体能的事情,体能好不好又没关系。” 声音虽小,也被温凉的夜风吹进了严屿川的耳朵里:“明年你就大四了,大四体育考试,如果八百米不及格,也是要留级的,你说重不重要?” “……”沈漫哑口无言。 看着已经沿着江边小道出发的男人,沈漫只好提着气勉强跟上。 路灯闪烁下,严屿川的背影挺拔伟岸,跑步姿态行云流水,沈漫不知道是因为运动还是心动,心跳越来越快。 这些年,她的视线里出现最多的就是严屿川挺拔刚毅的背影。 以前,她只敢躲在后边偷偷暗恋,现在她也算是站在他身侧了,还是一个妻子的身份。 跑了六分多钟,沈漫实在跑不动,气喘吁吁地停下来。 严屿川回头看了她一眼,慢跑回来:“才跑了不到一公里,能不能再坚持一下啊?” “严屿川,我不行了。” 严屿川见她上气不接下气的模样,皱眉替她抚了抚后背:“已经六分钟了,还剩四分钟很快,坚持就是胜利。” 休息了三十秒,沈漫稍稍好了点,但身体完全不想再继续下去。 “今天能不能就六分钟,我们循序渐进好嘛?”她心虚又讨好地说道。 严屿川扯了扯嘴角:“沈漫,你对你自己要求也太低了。” “可我真的跑不动了!” 听到她委屈的反抗,严屿川愣了愣,滚热的掌心一把抓住她轻轻发颤的小手:“牵你跑四分钟,可以吗?” “十分钟已经是我最低的底线。” 22 就是腿软了 没给沈漫拒绝的机会,严屿川已经拉着她跑起来。 “控制一下呼吸节奏,三步一呼气,三步一吸气,别这么喘。”男人语气稳重。 沈漫身体尽量跟上他的节奏,调整呼吸。 内心OS默默冒出来:“难道你不喜欢喘的吗?” 严屿川的呼吸虽然平稳,但沈漫能够感受到,她被男人牢牢握住的手烫的出奇。 漫长又有些暧昧的四分钟过去,严屿川缓缓带着她停下来,见她小脸满是热汗:“运动后也要注意拉伸,先拉伸一会儿再坐下休息,渴的话那边有卖矿泉水的,你去买一瓶。” 沈漫如释重负地点点头,接过男人递过来的零钱。 沈漫也担心运动后不拉伸会变成肌肉腿,乖乖拉伸了十分钟,才去小卖部买了瓶矿泉水坐在长椅上休息。 上回休息的时候,她就觉得这边的夜景很美好,尤其运动后,视野明亮。 宁静的路灯下,不仅有夜跑的人,也有七老八十相互搀扶的老年夫妻,有年轻的一家三口,暧昧阶段的小情侣。 江水平静,月色清辉,柳枝儿轻轻摇曳。 沈漫脑海里灵感浮现,可惜平板和手机都没在身边,只好靠记忆力把想画的内容先记在脑海里。 二十多分钟后,严屿川带着一身热汗地朝她奔来。 |
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